‏إظهار الرسائل ذات التسميات ركن المرأة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات ركن المرأة. إظهار كافة الرسائل

ﻛﺘﺐ:ﺭﻭﻳﺪﺍ ﺑﺪﺭ
ﻛﻴﻒ ﺗﻌﺘﻨﻰ ﺑﺒﺸﺮﺗﻚ ﻓﻰ ﺳﺖ ﺧﻄﻮﺍت ﺑﺴﻴﻄﺔ
1 _ﻧﻈﻔﻰ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﺑﻐﺴﻮﻝ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻟﻨﻮﻉ بشرﺗﻚ
2_ﺑﻌد ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﺍﺳﺨﺪﻣﻰ ﺍﻟﺘﻮﻧﺮ
ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻈﻞ ﻣﺴﺎﻡ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻣﻔﺘﻮﺣﺔ
3_ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻰ ﻛﺮﺳﻢ ﻣﺮﻃﺐ قبل ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻣﺒﺎﺷﺮة ﻭﻻ ﺗﻀﻌﻰ ﻛﺮﻳﻢ ﻣﺮﻃﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﺰﻭﻝ لأنه ﺳﻮﻑ ﻳﺴﺒﺐ ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﻓﻰ ﺍﻟﻤﺴﺎﻡ ﺑﺴﺒﺐ ﺍلأﺗﺮﺑﺔ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﻮﺟﺪ ﻓﻰ ﺍﻟﻤﻨﺎﺥ ‎
4_ ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻰ ﻣﺎﺳﻚ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺑﺸﺮﺓ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻓﻰ ﺍلأﺳﺒﻮﻉ ﻟﺘﻨﻘﻴﺔ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ
5_ ﻻ ﺗﻠﻤﺴﻰ ﺍﻟﺒﺜﻮﺭ ﻭﺍﻟﺤﺒﺔ ﻭﺍﺳﺨﺪﻣﻰ ﻟﻬﺎ ﻋﻼﺝ ﺑﺎﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﻃﺒﻴﺐ ﻣﺘﺨﺼﺺ ‎
‏6_ﺿﻌﻰ ﻛﺮﻳﻢ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﺷﻤﺲ قبل ﺍﻟﻨﺰﻭﻝ ﻭﺍﺧﺘﺎﺭﻯ ﻧﻮﻉ ﺍﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ إﻟﻰ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻫﺬﺍ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻋﻠﻴﻜﻰ ﺳﻴﺪﺗﻰ أﻥ
ﺗﻘﻮﻣﻰ به ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ البشرة ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺮﻳﺪﻳﻬﺎ ﻭﻻ ﺗﻨﺴﻰ ﺳﻴﺪﺗﻰ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻣﺒﻜﺮﺍ
أﻳﻀﺎ ﻣﻔﻴﺪ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﻭﺍﻟﻌﻴﻦ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﺷﺮﺑﻰ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ نوم ﻣﺮﻳﺢ ﻣﻔﻴﺪ ﻟﺒﺸﺮﺗﻚ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻻ ﺗﻨﺴﻰ ﺷﺮﺏ ﻟﺘﺮﻳﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻭ ﺍحرصى ﻋﻠﻰ ﺷﺮﺍﺀ ﺍﻟﻤﻨﻈﻔﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﺴﺎﻛﺎﺕ ﺟﻴﺪﺓ ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻀﺮﻯ ﺑﺸﺮﺗﻚ أﻭ ﺍﺳﺘﺒﺪﻳﻠﻬﺎ ﺑﻤﺴﻜﺎﺕ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ
...تابع القراءة

كتبت :رويدا بدر

المرأة كائن حساس إلى أقصى درجة ممكنة وضعيف أيضا ولكن ليست بصورة التى قد يتصورها البعض 
فضعفها من الناحية النفسية لأن هذه طبيعة المرأة تكوينها النفسى أضعف من الرجل لذلك تتأثر أسرع من الرجل
...تابع القراءة




كتبت : رويدا بدر


نقدم اليوم لكل فتاة بإيجاز آخر موضة لشتاء 2011 فأكثر ثلاثة ألوان لفصل شتاء هذا العام  الأسود والرصاصى وكذلك البنى و سوف نساعدك فى الألوان التى يمكن ارتدئها مع  هذه الألوان فالرصاصى يمكن ارتدائة مع فوشيا وأصفر ويمكن إدخال اللون الأبيض معهما مثلا ولكن لا تحاولى سيدتى ارتداء
...تابع القراءة


              
كتبت :رويدا بدر


المرأة كائن حساس إلى أقصى درجة ممكنة فهى مثل الزجاج كلما أهتممت به زاد بريقه وكلما أهملته يصبح

أسود وغير صافى  فأكثر ما تحب المرأة فى الرجل هو :-

1- احتوائها فكلما شعرت المرأة باحتواء الرجل لها  كلما شعرت بالأمان التى تحتاجه لأن المرأة كائن يحتاج إلى من يجعله يحس بالأمان دائما وفى كافة مراحل حياتها  من أبيها إلى زوجها.

2- تحب من يشعرها
...تابع القراءة


كتبت : رويدا بدر

قد تشعرى سيدتى بأن الثياب التى تشتريها ليست جميلة عليكى ولا تجدى ما يعطيكى الإطلالة التى ترغبين بها

مهما كانت ملابسك أنيقة المشكلة هنا تكمن فى اختيارك سيدتى وليس فى شكل جسمك أو فى الملابس وليس أيضاَ

فى وزنك  فقبل شراء ملابسك عليكى أن تحددى شكل جسمك هل هو شكل الساعة الرملية _شكل الخوخة

_شكل التفاحة _شكل ال
...تابع القراءة



كتب :رويدا بدر

من أهم ما يعنى المرأة هو ظهورها بمظر جميل ورشيق لهذا نقدم لكى سيدتى ما يساعدك للوصول لما ترغبيين

به لقد تعددت أنظمة الغذاء ولكن يجب قبل إتباع أى نظام غذائى هو معرفة مسبيبات السمنة  من أهم الأسباب هى
...تابع القراءة

العروس الباكستانية تزين يدها بالحناء قبل الزفاف بعدة أيام



كتب:رويدا بدر

يوم الزفاف هو اليوم المرتقب عند كل فتاة وحلمها التى طالما حلمت به لذلك  كل مجتمع يحتفل به بطريقته

الخاصة ومهما حدث من تغيرات و تطور إلا أنه لا يؤثر على هذه التقاليد والأعراف المتوارثه عبر الأجيال لذلك

نقدم لكى سيدتى بعض من هذه التقاليد فى كوريا يرتدى
...تابع القراءة

  • المقادير:
كوب ماء؛ ربع كوب زيت نباتي؛ كوب ونصف دقيق ( طحين) ربع ملعقه صغيرة ملح ؛ ملعقه كبيرة سميد ؛3 بيض .
  • الطريقة:
...تابع القراءة

تشتكي بعض السيدات من صعوبة ايجاد وقت كافٍ لممارسة التمارين الرياضية المهمة لصحتهن خاصة في ظل انشغالهن في حياتهن العملية والأسرية. ولكن تأكدي أن إدخال بعض التغييرات البسيطة في أسلوب حياتكِ سيساعدكِ في الحصول على حياة سعيدة خالية من الأمراض والاستمتاع بجسد صحي.

...تابع القراءة

يعد الكعك المحشو - أو كحك العيد - من أحب أنواع الكعك لدي المصرين وخاصة إذا كان محشوا بالملبن والمكسرات، لذلك لا تنسي تقديم هذا النوع الخاص من الكعك ضمن بقية الأنواع. 
المقادير:

  1. كيلو دقيق (8 أكواب متوسطة دقيق منخول)
  2.  3 أكواب زبد
  3. كوب لبن
  4. ملعقة صغيرة بودرة خبيز (بيكنج بودر)
  5. ذرة ملح
  6. ملعقتان صغيرتان رائحة كعك
  7. ملعقة كبيرة سمسم محمص
للحشو: ملبن أو مكسرات محمصة ومجروشة (بندق, لوز)
طريقة التحضير:

...تابع القراءة